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老年生活越过越有滋味

2019-11-03 08:55:38

来源:蛟龙网

最美建设者忙碌在各自岗位上致敬 那些假期中奋战的身影 □本报记者 刘晓燕 孙瑞超文/图长假期间,你或是开心地游览各地风景,或是在走亲访友,或是参加各种的欢乐聚会……然而,总有一群忙碌的人,他们用热火朝

活在老年越有味道

骑马、书法、健身、旗袍展...画彩色日落

又一年,重阳节,记者先后采访了四名退休公民代表。他们都有自己的爱好、专长和责任。他们都在展示自己的色彩。

■我们的记者郭宏宇和李平

骑着中国,这对70岁的夫妇一个月走了4000公里。

70岁的夫妇李庆和刘丙军最近从东北骑自行车回来了。他们一直受到许多人的赞扬。"这种老年生活值得学习。"你周围的人都这么说李庆夫妇。

原来,当他们年轻的时候,这对夫妇喜欢运动、跳舞、游泳等等。2017年,他们接触了骑自行车,爱上了追逐风景的感觉。“放下生活中的琐事,上车,边走边看风景。你身体健康,心情愉快。”李清笑着说道。

今年春天,他们从邢台骑到江苏和浙江。夏秋两季,他们又花了65天,穿越近4000公里,在遵化清东陵、承德外八庙、内蒙古呼和浩特、黑龙江北极村等地骑行。

"孩子们都结婚了,我们是一家人。"一路上,他们被昆虫包围,被苍蝇咬伤,掉进沟里,但他们从不害怕,也从未想过放弃。

他们穿着印有“河北邢台环游世界”字样的制服。虽然他们的头发是灰色的,但他们能够一路顺风。那些看见他们的人称赞他们并拍照。"有一次陆羽摩托车队,男孩子们一起竖起了大拇指。"李清说,这种感觉很开心。

在路上,这对老夫妇看见蒙古包、红房子、小松鼠、大驯鹿等等,并且越来越喜欢骑马。国庆节后,他们准备开始新的旅程。

书法很有趣,78岁的华向真的12米长的卷轴演绎了“龙”的变化

退休后,他迷上了书法,学习了硬印章和龙印章...78岁的华向真以书法为乐,在12米长的卷轴上展示“龙”字的变化,用书法题写“饺子片”,精心写诗纪念邢台大事记。

“我花了两三年时间从各种汉字、书法和其他材料中收集和整理这些龙形文字。”华向真说,因为他学会了写龙徽,所以他对龙徽的感情越来越深。他一生中总是关注书籍中的龙的图案或人物。449个龙的角色互不相同。从古拙的象形文字到甲骨文的简单图像,再到造型精美的篆书和隶书,华向真把逐渐变化的龙形文字写成了一个12米长的卷轴,叫做“巨龙图”。

1998年从邢台发电公司儿童学校退休后,华向真开始练习书法。从一开始,他就被迷住了。无论你是去书店看书还是在家看电视,华向真看到的都与书法有关,每年购买书法相关书籍的费用超过1000元。

"写一个单词有很多方法."华向真介绍说,为了找出一个单词的写作风格,你必须浏览几个材料。我经常带着一张纸和一支笔去图书馆或书店呆半天,这让我大笑,称自己是个老滑头。

"心不笨,技能不好."华向真说,经过努力,他在市、省高级书法家协会书法比赛中获得了许多奖项。但是他说:“荣誉并不重要。书法可以修身养性,丰富老年人的生活。”

在组建球队时,聂基兰希望更多的人能举起垒球。

动作很轻松,但不暴力,表演也很好。在大虎泉公园,每天早上都能看到邢台宋庆太极垒球队的队员,享受这项运动。它的创始人聂基兰一直和他的同伴们一起努力,把这项运动带给更多的人。

退休后,聂基兰在北京住了一段时间。当她没时间时,她学会了软球。回到邢台后,聂基兰和他的妻子经常在大火泉公园练习,很多人都在观看。"这项运动太棒了,你为什么不带大家一起练习呢?"聂基兰说,她开始教身边的人学习,但她没想到会有越来越多的人加入。

"我们还成立了邢台垒球队."2008年,在聂继兰的组织下,邢台太极垒球宋庆队正式注册。在过去十年左右的时间里,松树队逐渐壮大。现在它有四个团队,有300多名正式成员和近1000名公民,平均年龄为60岁,他们都遵循这一惯例。

为了给他的队友带来更多的软球表演,聂基兰每年都去北京学习新动作。2014年,她通过了北京市民族传统体育教练员和裁判员资格证书。2017年,她参加了河北省高级垒球教练员和裁判员培训班,并顺利毕业。如今,球队经常参加省级比赛或当地的大型体育活动。

穿着优雅的纪项峻带领旗袍模特队走出了新时尚。

几天前,市总工会工人艺术团副团长兼教师纪项峻带领几十名穿着旗袍的学生在桥东工人文化宫二楼的舞蹈教室走猫步。

“每个人都应该微笑,仔细看!”纪项峻向学生演示并解释了这些动作的要点。纪项峻说,目前,示范团队有近400名学员,大部分是退休人员,年龄最大的67岁。

56岁的纪项峻从一家企业诊所退休。然而,她一直从事护理职业。她从小就喜欢唱歌跳舞,非常注重穿着。

"随着年龄的增长,你也必须追求优雅和美丽."退休前几年,纪项峻开始在老年大学学习时装表演和模特表演。在她的好朋友的推荐下,她来到市政工人文化宫学习模特表演。

老师让纪项峻教书,因为她表现突出。为此,她自费去石家庄和北京学习,努力成为一名优秀的教师。

在过去的十年里,随着市总工会职工艺术团旗袍模特队的名声越来越大,在城市的许多大型活动中都可以看到她们。“我们去过全市所有的县。我们不需要支付任何费用。中午一碗大锅菜就行了。”纪项峻说,这次表演是一次锻炼和展示自己的机会,希望球员们会优雅漂亮。

"每年我们都出去参加全国比赛,赢得许多奖项。"纪项峻说,今年7月,她带领团队成员参加了在青岛举行的第四届中国国际舞蹈艺术节比赛。其中,时装表演节目获得一等奖,旗袍表演节目获得集体二等奖。

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